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宝宝哭闹的7个原因及安抚技巧_张黎浩

所有的宝宝都会哭。哭是他们交流的一种方式,因此,宝宝哭是无法避免的。由于宝宝没有办法用语言跟你进行交流,作为父母的你可能会担心"我怎样才能知道他想要什么呢?"。刚开始的时候,这确实有点难度,但是经过不断地尝试、犯错误,你很快就会了解和提前预料到宝宝的需要,"破解"他的信号,安抚哭闹的宝宝了。以下是宝宝哭的一些常见原因。如果你的宝宝哭了,看看是不是下面的原因,了解这些也许对你会有所帮助。

我怎么知道我的宝宝为什么哭?

  

1、宝宝饿了

  如果你能了解你的宝宝想吃东西的信号:哭闹,发出各种声音,被抱起来时四处找你的乳房,你就能在他开始大哭之前喂他了。在你学会识别宝宝的这些信号之前,当小家伙哭起来时,你不妨先看看他是不是饿了。刚喂他时,可能不能马上让哭声停止,但是如果宝宝想吃,就继续喂他吧,吃饱了,他就不哭了。

  

2、宝宝需要换干净尿布

  有的宝宝如果需要换尿布,他会马上让你知道。而有的宝宝尿布脏了,他们却不在乎,反而觉得挺暖和、挺舒服的。有的父母在抱起宝宝时,可能会惊奇地发现小家伙的尿布已经弄脏了,但他却不声不响的。不管你的宝宝属于那一种类型,尿布脏不脏很容易检查出来,由此引起的哭闹也很容易安抚。

  

3、宝宝感到太热或太冷

  刚出生的宝宝喜欢被暖暖和和地包起来。原则上,他需要比你多穿一层衣服,这样宝宝才会觉得舒服。所以,要是你的宝宝觉得冷了,比如你给脱掉衣服换尿布时,他会用哭来表达自己的不舒服。你会学着更迅速的地更换尿布,把宝宝重新包起来。另外,还得注意别给宝宝穿得太多了,因为如果宝宝觉得太热了,他不太会像觉得冷了的时候那样让你知道,并且不会哭得那么厉害。

  

4、宝宝想要你抱

  宝宝需要你经常抱他。他们喜欢看爸爸、妈妈的脸,听爸爸、妈妈的声音和心跳,他甚至还能分辨出爸爸、妈妈独特的气味(尤其是妈妈乳汁的气味)。如果宝宝已经吃饱了,拍了嗝,也换了尿布,他可能只是想让你抱抱他。你也许担心总是抱宝宝,会把他"宠坏"的,但是在最初几个月里这是不可能的。不同的宝宝对抱的需求也不一样。有的宝宝可能总是需要你的关注,有的宝宝却能很长时间自己安静地待着。如果你的宝宝需要你的关注,那就抱抱他吧,把他放在前置式婴儿背带里,或让他紧挨着你。

  

5、外界环境刺激过度

  刚出生的宝宝通常喜欢别人的关注,但是他们也很容易因受刺激过量而"崩溃"。你可能发现宝宝跟很多爱逗她的亲戚待一天后哭闹的时间更长,或者每天晚上一阵阵没有理由的哭。刚出生的宝宝不能完全接受他们每天受到的外界刺激,比如光线、声音、被人抱来抱去。如果活动太多,宝宝可能会受不了。他们通过哭来表达"我受够了!"通常你的宝宝累了时,就会哭。你可以把他带到安静的地方,让他发泄一会儿,然后试试看能不能把他哄睡着。

6、宝宝身体不舒服

  如果你刚喂完宝宝,没有什么让他不舒服的地方(宝宝可能会因为一些很细小的东西让他感到不舒服,比如一根头发缠在他的脚趾上了,或者衣服上的标签扎到他),但是他还是哭时,你可以考虑量一量他的体温,看他是不是病了。生病宝宝的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样,很快你就能分辨出什么时候宝宝的哭声“不太对劲”,需要看医生了。

  

7、其他情况

  有时你可能搞不清楚到底出了什么问题。很多刚出生的宝宝会一阵阵地烦躁不安,很难安抚。这种情况可能会持续几分钟,也可能是肠绞痛那种大闹。如果宝宝止不住的哭闹(每周至少3天,每天至少大哭大闹3个小时)

就被称为colic肠绞痛。即使你的宝宝哭闹没有这么严重,对你来说也是很难熬的事。如果别的方法都不管用了,你不妨试试以下的技巧。

我不知道宝宝为什么哭。我该怎么办?

1、把他包裹起来抱紧

  刚出生的宝宝喜欢像在子宫里一样温暖和安全的感觉,所以,试试把你的宝宝用毯子包起来),用婴儿背带背着他,或者抱他靠在你的肩膀上。但是注意有些宝宝会觉得被包起来或被抱着太受束缚,他们更喜欢其他的安慰方式,比如有节奏的运动,或者吸吮安抚奶嘴。

  

2、让宝宝听听有节奏的声音

  宝宝习惯听你的心跳;这是他们喜欢被抱着的另一个原因。你还可以试着放些轻柔的音乐,唱个摇篮曲,或者让他听听电风扇或吸尘器发出的噪音。

  

3、摇晃

  有时候抱你的宝宝走来走去的运动感,能让他安静下来。你还可以把他放在婴儿摇椅或秋千里。如果家里有汽车安全座椅,你可以把宝宝放在里面,并把座椅放在运转的洗衣机上。(一定要注意守在宝宝身边,不能让他一个人留在座椅里,因为洗衣机可能会把宝宝的座椅晃下来)。你还可以用小推车推着宝宝出去走一走,或者带他出去坐汽车兜一圈。

  

4、给宝宝按摩

  大部分宝宝喜欢被抚摩的感觉,所以,按摩也许能安慰你的宝宝。别担心你的按摩技术不够精准——只要你轻轻地、缓缓地给宝宝按摩,他会觉得很舒服的。还有,你可以试着摩擦宝宝的后背或肚子。如果宝宝肠胃胀气疼痛——这是一些肠绞痛的宝宝会出现的问题,这样的按摩会有帮助的。

  

5、让他嘬个东西

  即使宝宝不饿,吸吮也能使他的心跳频率变平稳,让他的肚子放松,使他的四肢放松下来。给宝宝一个安抚奶嘴或者手指去嘬,让他平静下来。

  

6、照顾好你自己

  虽然宝宝哭得"死去活来"是一种夸张的说法,但是整天哭个不停的宝宝会让新爸爸、妈妈感到心烦意乱。由于长时间的缺觉,你可能已经不知道该怎么照顾你的宝宝了。新妈妈的情绪会因为体内荷尔蒙的变化而起伏不定。新爸爸则可能不知道在照顾刚出生的宝宝时自己该扮演什么角色,或对自己是不是还能重新得到新妈妈的重视感到不自信。这个时候,如果宝宝总是哭闹,很多新爸爸、妈妈都会感到力不从心的。

  

如果你知道你已经满足了宝宝的需要,也试着安慰了,可他还是哭闹个不停,这时候,你就需要照顾一下自己,免得自己太生气。

把宝宝放在一个安全的地方,让他哭一会儿。

给亲友打电话,问问该怎么办。

自己休息一下,找别人帮你照看宝宝一会儿。

放点轻柔的音乐,转移一下自己的注意力。

深呼吸。

提醒自己你的宝宝没有任何问题,哭闹并不会伤害他,宝宝可能就是想发泄一下。

对自己说"一切都会过去的。"

不管你怎么做,不要使劲摇晃孩子来发泄你的不满。

  所幸的是,宝宝们(和他们的父母们)都是很有韧劲的,不管怎样总能度过最艰难的哭闹期。要有耐心,到你的宝宝8~12周时,他会更好地安抚自己的情绪,不会像现在这样大哭大闹了。

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原文链接:http://www.chddh.com/xindetihui/20180712/2265022.html 更新时间:2018-07-12 13:00
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